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Morganti ju-jitsu em Belo Horizonte

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Mais Sobre Morganti ju-jitsu em Belo Horizonte

Morganti Ju-Jitsu (arte suave) é uma arte marcial de origem japonesa que propõe a não-violência e o autoconhecimento, por meio da união do corpo, da mente e do espírito. Utiliza técnicas de socos, chutes, defesas, quedas, estrangulamentos e imobilizações, tornando o praticante em um lutador completo. Tem como principais benefícios a melhoria do condicionamento físico geral, a disciplina, o autocontrole, a autoconfiança e o combate ao stress.

BENEFÍCIOS

  • Aumento da flexibilidade, resistência, equilíbrio e força
  • Define e aumenta músculos
  • Melhora a capacidade cardiorrespiratória
  • Combate o estresse e a ansiedade
  • Define o corpo, principalmente abdômen e braços
  • Ajuda no emagrecimento e queima de gordura

 

MORGANTI JU-JITSU KIDS

Não se deixe enganar, o Morganti Ju-Jitsu é excelente para crianças. A luta marcial milenar, traduzida em “arte suave”, ensina a autodefesa de forma não violenta, exercita a autodisciplina e doutrina os pequenos nos princípios de respeito ao próximo, cooperação e coletividade.

No treino para as crianças são praticados diferentes jogos de alavancas, equilíbrio e agilidade, por meio do qual as crianças aprendem a usar a força do oponente para sua vantagem.

A prática dessa arte marcial requer grande contato e evolução corporal, explorando habilidades motoras básicas como correr, saltar, agarrar, empurrar e puxar

Entre os benefícios do Morganti Ju-Jitsu para crianças, destacamos:

    • Desenvolve a autoestima, a disciplina e o autocontrole
    • Auxilia crianças extremamente tímidas ou com dificuldades de socialização
    • Melhora a coordenação, o equilíbrio, a agilidade e a destreza
    • Promove o trabalho em equipe e o respeito ao próximo
    • Trabalha o conceito de ‘fair play’ dentro e fora da sala de aula
    • Desenvolve a concentração e a memória dos alunos
    • Incrementa a resistência física muscular e cardiorrespiratória

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